Видео с ютуба 허리디스크 운동요법

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허리디스크 재활, 이 운동 안 하면 다시 아픕니다

허리통증 환자 10명 중 8명, 수술 안 해도 좋아집니다

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허리디스크 환자라면 필수! 골반 비대칭/틀어짐 바로잡는 재활운동 루틴 10가지 (하루 10분)